Le manque d'estime de soi est un sentiment de non valeur, une image de soi négative accompagnée d'un manque de confiance. Il engendre souvent timidité, complexes et dévalorisation de soi.

Il peut avoir de nombreuses causes : manque de signes de reconnaissance dans l'enfance, à l'âge adulte, traumatisme émotionnel, violences psychologiques et/ou physiques, etc...

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L'estime de soi est donc une attitude naturelle qui a été altérée par certaines expériences de vie. En hypnose, l'accompagnement vous amène à progressivement modifier le filtre de votre perception de vous-même, pour retrouver ce qui avait été perdu, oublié... et surtout, pour renouer avec vous-m'Aime.