Chacun à une façon différente de gérer son stress et son état émotionnel pendant les périodes d’examens. Le stress est positif lorsqu’il est vécu sur une courte durée : il permet de mobiliser ses ressources et d’être plus efficace et productif. D’ailleurs, certains jeunes savent très bien le gérer. Mais parfois, c’est plus difficile.

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Le but de l'accompagnement en hypnose est d'aller solliciter les ressources inconscientes pour mettre en place des solutions adaptées avant d’en arriver à un état de stress prolongé qui deviendrait problématique.

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En tant que parents, accompagner vos enfants dans cette épreuve est parfois compliqué. Se mettre à l’écoute de leurs besoins est important mais si vous vous sentez dépassé par les évènements, il est peut-être bon de chercher une aide extérieure.

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Les indications d'un accompagnement par l'hypnose pour la préparation aux examens :

- le stress, les troubles émotionnels

- la peur de l'échec

- des difficultés de concentration et de mémorisation

- des croyances limitantes telles que "je suis nul(le)", "je n'y arriverai jamais"...

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