Chacun à une façon différente de gérer son stress et son état émotionnel pendant les périodes d’examens. Le stress est positif lorsqu’il est vécu sur une courte durée : il permet de mobiliser ses ressources et d’être plus efficace et productif. D’ailleurs, certains jeunes savent très bien le gérer. Mais parfois, c’est plus difficile.

Le but de l'accompagnement en hypnose est d'aller solliciter les ressources inconscientes pour mettre en place des solutions adaptées avant d’en arriver à un état de stress prolongé qui deviendrait problématique.

En tant que parents, accompagner vos enfants dans cette épreuve est parfois compliqué. Se mettre à l’écoute de leurs besoins est important mais si vous vous sentez dépassé par les évènements, il est peut-être bon de chercher une aide extérieure.

Les indications d'un accompagnement par l'hypnose pour la préparation aux examens :

- le stress, les troubles émotionnels

- la peur de l'échec

- des difficultés de concentration et de mémorisation

- des croyances limitantes telles que "je suis nul(le)", "je n'y arriverai jamais"...